Hallo Ihr Lieben,
mal wieder eine Frage an die Ernährungsspezialisten unter Euch.
Ich trinke super gerne Hohes C Orangen- und Apfelsaft.
Meine Frage: Kann man das in irgendeiner Form überdosieren?
Also, auf der Packung steht nichts bzgl. zugesetzter Vitamine, aber ich bin etwas skeptisch aufgrund einer eventuellen Überdosierung... bei Vitamin A muss man ja z.B. aufpassen.
Konkret: Ist es schädlich jeden Tag einen Liter A- oder O-Saft zu trinken?
Danke für Eure Antwort
LG Ria (17.SSW)