Hallo Krümel,
... ist echt zu wenig... ich persönlich kann das auch gar nicht nachvollziehen, ich trinke schon zum Frühstück einen Liter Wasser ;-). ICh schätze mal, insgesamt trinke ich so 3,5-4 Liter am Tag... So viel muss es ja bei Dir nicht werden, aber auf 2 Liter solltest Du schon kommen.
Gibt es irgendeinen Saft, den Du gerne magst? Dann misch Dir doch am besten gleich morgens eine 1,5 Liter Flasche Schorle und zwing Dich, den ganzen Tag jede Stunde ein Glas zu trinken. Und dann vielleicht noch nen Extraglas zu jeder Mahlzeit...
Versteh mich nicht falsch, ich meine das nihct böse, kann nur gar nicht nachvollziehen, wie man Probleme mit viel Trinken haben kann ;-).
Dir noch alles Gute in der SS!!
LG Karen (SSW 33+5)