Och ganz einfach
Mit Übelkeit! gibt nichts besseres :lol: :lol: :lol:
Mir war die ersten 12 Wochen so kotzübel, da wollt ich gar nicht rauchen :lol: und das habe ich jetzt bei behalten.
Ich merke, dass ich schon Lust hätte eine zu rauchen wenn meine Freunde auf der terasse stehen und eine qualmen... aber ganz ehrlich, es ist arschkalt da draußen, es stinkt total und ungesund ist es ja sowieso :NON: :roule: :roule:
Ich habe mal gelesen, dass es vielen hilft sich richtig zu entspannen und dann sich genüsslich die letzte zigarette anzünden und dabei an was so abartiges denken, dass einem kotzeübel wird. Musste mal googlen, war eine Art Hypnose.
6 Kippen am Tag sind leider immernoch sehr viel und du gehst ein hohes Risiko ein - also lass nichts unversucht :super: :super: :super: