Hallo,
vielleicht kann mir jemand helfen.
Möchte mich gerne auf eine Schwangerschaft vorbereiten und die Pille absetzen.
Hab gelesen, dass Folsäure sehr wichtig als Vorbereitung und während der Schwangerschaft sein soll. Mindestens 400 mg am Tag zusätzlich zur normalen Nahrung.
Kann mir hier jemand aus Erfahrung ein gutes Präparat empfehlen? Es gibt so viele...
Muss ich Vitamine auch noch zusätzlich nehmen oder gibt es das alles in einem?
Danke für alle Antworten
Grüße
Sabrina