Folsäure selbst hilft aber nicht beim Schwanger werden, das verwechseln viele. Aber es ist wichtig für die frühe Entwicklung des Babys, und weil bei vielen Frauen die Spiegel sehr niedrig sind, wird das so empfohlen.
Was ich abgesehen vom allen noch wichtig finde, sich vorher mal durchzuchecken und v.a. alle Impfungen nachprüfen zu lassen (besonders Röteln), evtl nochmal zum Zahnarzt.
Zink soll auch helfen, den Zyklus zu stabiliseren. Aber wenn man schon einen guten regelmäßigen Zyklus hat, würde ich nichts machen.
Ansonsten: Stress so gut geht vermeiden, evtl ein wenig Sport in den Alltag einbauen (Ausdauersport und Yoga senken den Stresspegel), Alkohol und Nikotin einschränken (beide Partner), während der Eisprungzeit nur alle 2 Tage Sex und es ist besser, je mehr Lust man dabei empfindet, das beschleunigt den Spermientransport ;). Zudem kann auch dein Partner ein paar Dinge tun, um die Spermienqualität zu erhöhen: weniger enge Kleidung, weniger Alkohol, weniger Nikotin, evtl Vitamin C etc
Das sind jetzt eben so allgemeine Tipps, muss also nicht immer bei jedem was bringen. Wichtig ist einfach, dass man am Anfang entspannt und stressfrei bleibt, wenn es nicht sofort klappt... Klingt zwar leichter gesagt als getan, aber verrückt machen macht es nicht besser.