Hallo,
ich bin im 8.monat schwanger und habe starke Rückenschmerzen die li.in die Hüfte ausstrahlen.
Mein Arzt mein kann man nichts machen das Baby würde auf dem Ischiasnerven sitzen?ich halte das schon seit ca. 2 Wochen aus, aber es ist sehr schmerzhaft, ich kann mich nicht bücken im Bett drehen usw. das Aufstehen aus dem Bett ist sehr schmerzhaft.
Habt ihr Erfahrungen?Vielleicht ein paar Übungen die ich machen könnte, wo kann ich mir Informationen holen?
Ich halt das bald nicht mehr aus:(((
Danke Bye