efua_12239765 huhu ich ma wieder!!! habt ihr paar mittelchen gegen verstopfung oder rege verdauung? :-( hex 30+3 (oder so)
efua_12239765 Re ja seh ich auch so manschmal ist es echt ne qwahl wenn dir noch was einfällt als her mit :)
gaea_11877735 :-) Nabend! Also mir hilft mein magnesium, ich trinke es dann ganz schnell ( und nicht wie normal über den tag verteilt), dass hilft echt gut. Zum Anfang der SS haben auch trockenpflaumen geholfen! ;-)
efua_12239765 gaea_11877735:BIEN: jo hab ich heut auch im aldi mitgenomm müsst sie halt auch mal essen :-) abber ich glaub heut nett mehr will ja dann noch schlafen :roule:
flavia_12152509 Magnesium Ist ein guter Tipp! Muss man sowiso nehmen und wenn der Stuhl nicht 'weich' genug ist einfach viel öfter nehmen. Ist im Prinzip überhaupt nicht schlimm, denn alles was zu viel ist an Magnesium wird automatisch ausgeschieden! Die Folge: weicherer Stuhl bis hin zu Durchfall wenn man wirklich sehr viel nimmt.
efua_12239765 :shy: hats mit sauerkraut und pflaumensaft probiert hab abber nur blähungen gekriegt bis mir mein kerl alles versteckt hat :roule:
an0N_1275184499z Hallo also bei mir hilft kiwi immer super und seit dem ich täglich mindestens eine esse hatte ich auch gar keine probleme mehr damit gute besserung
efua_12239765 an0N_1275184499z:BIEN: auch ne gute idee wird alles aufgeshrieben und morgen gleich ausprobiert :) danke