Wadenkrämpfe - Aua,Aua

Ist schmerzhaft
Mir gehts genauso. Nachts vorallem.
Ich stehe auf und stelle mich auf das Bein mit dem Krampf und drücke quasi dagegen.
So verschwindet der Krampf ganz schnell.
Viel Glück

Akupunktur
Hi,

in dem Fall kann dir vielleicht Akupunktur weiterhelfen. Zahlst du zwar selbst, aber oft reichen 2-3 Behandlungen aus, um die Krämpfe zu beseitigen.

Gestochen werden hierfür nur 2-4 Punkte am betroffenen Bein, je nachdem, wohin die Schmerzen noch ausstrahlen (Oberschenkel...)

Wenn du den Krampf kommen merkst, hilft oft auch aufstehen (so schnell es eben geht) und rumlaufen.

LG Zimt, die ihre Mutter gegen Wadenkrämpfe akupunktiert hat

Nabend!!!!
also mir hat das magnesium nachher auch nicht mehr geholfen. ich bin dann zu meiner FÄ und hab ihr das gesagt. Seit dem an trage ich kompressionsstrümpfe. ich trage welche in schwarz und sehen nicht so schlecht aus. mein mann findet sie auch nicht so schlimm. es ist nur ein wenig schwierig sie an zu ziehen dafür hab ich handschuhe bekommen.danach hatte ich die schmerzen nicht mehr. die strümpfe musste ich nicht zahlen...


claudia + fynn

Krämpfe
Schon mal Danke für die Tips zwischendurch-
hoffentlich kommt heute nacht keiner!

Schon wieder
Schade, es hat mich doch gerade wieder erwischt, kann jetzt nicht mehr schlafen!