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du musst doch nichts warten nach absetzen der Pille, das wäre mir neu. Bei mir hat es nach 6 Monaten eingeschlagen, mein Verlobter ist jedoch oft geschäftlich im Ausland daher haben wir uns öfters dann auch verpasst.
Am besten so ungezwungen wie möglich an die Sache ran gehen. Dein Zyklus könnte sowieso noch unregelmässig sein. Du könntest jedoch die Temp. messen um festzustellen wann du jeweils den Eisprung hast.
Ich nahm nichts, erst vor 4 Wochen dachte ich so, hmmmm, diesen Zyklus könnte es eingeschlagen haben, so nahm ich wie aus Instinkt Folsäure und prompt es war so, es hatte da bereits eingeschlagen :-)
ich habe auch gehört das man Folsäure gut im Vorfeld einnehmen kann/soll.