lunete_12185168 Bin jetzt bei 39+0 und würde so gern mal wieder auf die Toilette. Klingt jetzt total doof und ist auch so unangenehm das hier zu schreiben. Ich esse seit Tagen echt Unmengen und frag mich langsam, wo das bleibt, weil ich einfach nur aufs Klo wegen Harndrang renne. So voll wie ich bin, kann mein Krümelchen garantiert nie raus kommen. Was gibt es den, was ich nehmen könnte oder was hilft, weil ich glaub mein Bauchgrummeln kommt auch davon so langsam :-( Danke schon mal
nyala_12371574 Empfehlung ich habe in meiner ersten ss das gleiche problem gehabt und mir hat milchzucker aus der aptheke super geholfen... 2 löffel in den tee und es dauert ca noch 30 min... und es ist natürlich und saft
lunete_12185168 :-/ Ja eben. Mir fiel auch erst Magnesium ein, aber da dachte ich mir dann, das wäre nun doch etwas unpraktisch. Ich werd mir morgen mal Milchzucker besorgen und hoffen, dass es dann besser wird. Wäre mir so lieber als nen Einlauf, die find ich grausam
giedre_12905929 Hi habe auch diese Probleme gehabt. Meine Hebamme meinte ich solle meine Ernährung umstellen: - Dickmilch, Kefir - Haferflocken kurz aufkochen - Obst kurz aufkochen - Naturjoghurt 3,5% Und es hat bei mir geholfen :-)
lunete_12185168 :arrow: Hm eiegntlich bin ich seit Beginn der SS sowieso eher der Gemüsefan. Also noch extremer, als sowieso schon. Vollkorn ist mir auch sonst eher lieber, aber der Milchzucker hat heut schon wunder gewirkt. Danke aber
lunete_12185168 :arrow: Ich merk mir das mal fürs nächste Mal. Heute war der Milchzucker schon mal durchschlagend :roule: Vielleicht kommt der Krümel ja nun, wie schon immer gesagt, doch früher noch.
nyala_12371574 :BIEN: freu mich sehr dass dir der milchzucker geholfen hat ;-) nix is schlimmer als wenn man "da" verhindert ist :rigole: