Der Film klingt nicht gerade vertrauenswürdig, allein das was du hier schreibst, ist ja schon komplett falsch :shock:
Ich bin seit etwa 13 Jahren Vegetarierin und wir sind gerade am Basteln und ich habe mich sehr viel mit dem Thema auseinandergesetzt und auch mit einer ebenfalls vegetarischen Ernährungsberaterin darüber geredet, wie es so mit vegetarischer Ernährung in der Schwangerschaft ausschaut.
Sie hat mir dann erzählt, dass sie ihre Masterarbeit zu dem Thema geschrieben hat und als sie schwanger wurde trotzdem einmal die Woche Fleisch gegessen hat, weil sie in ihren Recherchen doch so verunsichert worden ist, ob es wirklich so klug ist 100% fleischfrei durch die Schwangerschaft zu gehen. Und diesen Plan werde ich dann von ihr übernehmen.
Als Vegetarierin klappt es ja noch gut alle Nährstoffe aufzunehmen, die ich brauche aber die Veganer, die ich kenne nehmen regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel, damit sie keine Mangelerscheinungen bekommen. Jetzt damit ausgerechnet in der Schwangerschaft anzufangen halte ich doch für sehr bedenklich. Abgesehen davon, dass du vielleicht auf ganz andere Sachen Lust haben wirst, als die vegane Ernährung vorschreibt.