Ging mir genauso
Es war echt schlimm - so stark der Gusto darauf auch war, ich brachte eine ganze Zigarette nicht mehr runter und mir wurde nach 3 bis 4 Zügen schon speiübel.
Auch der Geruch - ich empfand ihn so, als ich noch nicht geraucht habe und weiß jetzt endlich wieder, wie schlimm das eigentlich für einen Nichtraucher sein muss !
Habe mich mit der Zeit auch eingeschrenkt und nicht mehr eine ganze Zigarette geraucht und viel davon verqualmen lassen.
Mittlerweile geht es mir zwar um einiges besser, aber rauche nur noch eine alle paar Tage, wenn ich kurz davor bin, die Nerven wegzuschmeissen und bald werde ich sie gar nicht mehr brauchen ... :-D