Hallo!
Mein Gebährmutterhals (Cervix) war auch auf 3 cm verkürzt mit Trichterbildung.
D.h. dass der GMH langsam weniger wird, bis sich irgendwann der Muttermund öffnet. Das ist zu einem Zeitpunkt, an dem die Geburt noch nicht ansteht, natürlich nicht gut.
Durch viel Schonung ist mein GMH wieder länger geworden und der Trichter ist auch fast weg. D.h. viel liegen, nichts heben, nicht viel laufen, nicht aufregen, kein Stress usw. Es lohnt sich. Mein GMH ist mittlerweile wieder bei 3,8 cm.
Alles Gute euch beiden!
LG, Mela (29. SSW)