NFP
Hi,
die Temperatur allein zu messen, sit nicht sehr sicher.
Zusammen mit der Beobachtung von anderen Körperzeichen kannst Du mit der sympt-thermalen Methode oder NFP (Natürliche Familienplanung) sehr sicher verhüten.
Viele Informationen findest Du unter www. nfp-forum.de
Liebe Grüße,
Sheena