;-)
Ohhhh die Zeiten kenn ich. Hab mich auch mal im Bus übergeben und hatte immer eine Tüte zum Übergeben :beurk: dabei. Das war sooooo schrecklich. Bin heilfroh, dass das vorbei ist. Hab mich teilweise nur noch von trockenem Brot, Sprudelwasser (stilles Wasser ging gar nicht) und ganz viel sauren Gurken ernährt. Hab teilweise auch heißes Wasser aufgekocht und Ingwerwurzeln reingemacht mit viel Honig und Zitrone. Hat glaub ich auch viel geholfen. Oder Ingwerwurzeln klein gemacht und ins normale Trinkwasser. Meckt gar nicht so abartig wie ich dachte. Hab dann auch vier Kilo abgenommen. Hab mich teilweise gezwungen etwas zu essen. Mir hat geholfen:
a) mein essen klein zu matschen. Zum Beispiel eine Kartoffelsuppe - da habs dann keine Stückchen mehr, sondern es wurde alles klein pürriert
b) ich habe Nausyn Tabletten genommen. Das sind homöopathische Mittel. Ich weiß nicht ob sie wirklich etwas geholfen haben, aber etwas besser wurde mir schon. Aber ganz verschwunden ist die Übelkeit nicht.
c) viel liegen, relaxen, trockenes Brot und sehr langsam essen.
d) Ingwertee oder Wasser mit Ingwerwurzeln.
Ansonsten muss glaub jeder das finden, womit er am besten klar kommt. KOmischerweise hab ich saure Gurken geliebt, oftmals wurde davon auch die Übelkeit weniger. Liegt vielleicht auch daran, dass es ein Junge wird bei uns. :)))
Toi toi toi :love: