Schwimmen
bzw. bewegung sei auch gut...ich weiss, ist in dem Zusatnd ziemlich schwierig, doch soll helfen...ich geh jeden Tag bzw. mindestesn jeden 2. Tag laufen und das nicht unter einer Stunde...
und wie man schon sagte:trinken,trinken trinken...Reis und Ananas essen...
Sonst weiss ich auch nichst,hab das Problem leider auch:(
Doch ist bald vorbei!!!!
LG
Ivonne,35.SSW mit Hanna inside:)