Hallo
Also es kann gut sein, dass du einfach verspannt bist im Kiefer. Ich habe das teilweise so extrem, dass ich dafür nachts extra eine Schiene trage. Ich würde zum Zahnarzt gehen, der kann sich die Muskulatur angucken und dann auch wenn nötig Krankengymnastik verordnen. Ich bekomme seit Jahren immer mal wieder krankengym vom Kieferorthopäden, weil ich teilweise soooo starke Kopfschmerzen habe, und das nur vom Kiefer. Ansonsten hilft, ein kirschkernkissen auf das Kiefergelenk legen. Gute Besserung