Hol dir Salbei aus der Apotheke
kostet nicht viel, und mach einen Aufguss davon (wie starker Tee). Dann noch warm damit gurgeln. OFT!!!
Das hilft gegen die Halsschmerzen und wirkt keimtötend.
Dann mach ich grade noch Kamillen-Inhalation... Kamillenessenz (Kamillosan aus der Apo, oder eben Kamillenblüten) in eine große Tupperschüssel, mit kochendem Wasser übergießen. Dann ein Handtuch über den Kopf legen und die Dämpfe inhalieren. Vorsicht heiß!!
Das ist sehr gut für die Atemwege und wirkt auch gegen Entzündung. Außerdem wird hoffentlich die Nase davon frei.
Ist vom FA freigegeben ;-)
Von Weleda gibt es ein Hustenelixier aus Thymian und Honig. Das hilft beim Abhusten, dass sich der Schleim löst. Da kannst du ja den FA nochmal fragen, aber das dürfte in der SS auch "genehmigt" sein.
Und natürlich Tee trinken, bis er dir zu den Ohren wieder rauskommt!!!!
Gute Besserung...