Hallo!
Ich bin nun im 4. Monat angelangt und überall lese ich, dass es sehr gut ist, in der Schwangerschaft Sport zu treiben.
Nunja... die ersten paar Monate gings mir nicht so gut- die Müdigkeit und Übelkeit haben mich völlig ausgeknockt. nun gehts mir super (außer etwas Müdigkeit den ganzen Tag über) und ich würde gerne diese Bewegungssache in die Tat umsetzen.
Was treibt ihr für Sport?
Ich habe einen Bürojob bin also den ganzen tag 9 Stunden am Sitzen. Schwimmbadwetter ist momentan ja auch nicht und unsere Hallenbäder haben geschlossen.
Ich dank euch! :FOU: