Angeblich...
soll das alles auch helfen!!! Abgesehen von der Milch. Das steht hier ja schon öfter und ich muss es ja nicht auch noch mal schreiben.
1. eine Scheibe trockenes Brot (aber langsam kauen)
2. "gründlich" gekaute Mandeln
3. Fencheltee (allerdings eher nach dem Essen)
4. die Einnahme von Heilerde aus dem Reformhaus soll auch vielen helfen
5. der Hebammen-Tipp: eine Messerspitze Senf
Das alles steht mal wieder in meinem besagten "schlauen Buch", aber ich habs noch nicht ausprobiert. Hatte noch nicht so schlimme Probleme damit, so dass bei mir meistens etwas Kohlensäurefreies Wasser geholfen hat. Ich hoffe dir hilft was davon.
Kannst ja mal bescheid sagen, für den Fall, dass ich in dieser Schwangerschaft mehr Probleme kriegen sollte...
VLG Katrin