Kenn das auch!
Bin mittlerweile in der 37+4 SSW und hab auch arg damit zu tun das ich Wassereinlagerungen in Händen und Füßen habe. Meine Hebi hat mir empfohlen einen Reistag einzulegen, eine ganze grüne Gurke oder eine Ananas essen. Die Gurke kann man auch ganz gut mit Salz essen, schmeckt bei der Ananas nicht ganz so gut :-) Esse die Gurke immer mit etwas mehr Salz, weil Salz ja das Wasser im Körper bindet. Ansonsten Füße so oft wie es geht hochlegen (ich weiß im Büro schwierig), Wechselduschen, ein kühlendes Beingel (am besten aus dem Kühlschrank) helfen auch schon ein wenig. Und gaaaaaaaanz viel trinken und die Beine auch mal bewegen und in keiner Form abschnüren. Vielleicht auch auf ganz flache Schuhe umsteigen.
Das ist so das was mir ein wenig hilft und die Einstellung bald ist wieder weg und ich hab meinen Krümel im Arm.
LG Maja + Krümelchen