:kikou: Huhu
Mir ging es vor einigen Monaten noch ähnlich... habe es nun aber super in den Griff bekommen, nachdem ich alles mögliche ausprobiert hatte!
Versuche es (bevor du schwanger wirst!) mal mit Pfefferminzöl-Kapseln. Die bekommst du in der Apotheke - "Medacalm" heißen die. Nimm sie laut Packungsbeilage (ich glaub 14 Tage lang). Als dann die Packung alle war, habe ich noch für einige Wochen frischen Pfefferminztee weiter getrunken. Also nicht die stinknormalen Teebeutel, sondern richtiges Pfefferminzkraut (gibts bei Rossmann oder DM oder in der Apotheke). So 2 - 3 Tassen am Tag!
Die Beschwerden wurden immer weniger! Und jetzt habe ich keinerlei Symptome mehr! :super: Wenn es mal wieder auftritt, trink ich mal einen Pfefferminztee und es hört sofort wieder auf. :bravo:
Tu dies aber BEVOR du schwanger wirst (zumindest die Kapseln), weil man nicht weiß, wie die ätherischen Öle der Pfefferminze sich in der Schwangerschaft auswirken.
Viel Glück!