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Schwanger und in die sauna, darf ich das?

27. Mai 2009 um 9:25 Letzte Antwort: 27. Mai 2009 um 14:57

oder wäre das etwa zu streßig fürs baby?

kennt sich damit jemand aus?

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27. Mai 2009 um 9:37

Hi
wenn du es nicht übertreibst und dich in der sauna wohlfühlst, warum nicht? habe ich auch gemacht..

gruß mia + Krümmelchen (19 SSW)

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27. Mai 2009 um 10:10

Hallöchen
Hallo Mädels

ich war noch mit Kugelbauch in der Sauna auch bei milden Aufgüssen - das wichtige ist das man nicht erst in der SS mit dem saunieren beginnt da es zu Kreislaufbelastend ist
Ich hab die Zeit in der Sauna immer sehr genossen

Eine schöne Kugelzeit mit entspannten Momenten

wünscht die entkugelte Bohnenmama mit Bohne 6 Wochen

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27. Mai 2009 um 14:25

Ja klar
darfst du in die Sauna, solltest nur nicht zu lange drin bleiben und jetzt nicht unbedingt die heißeste Temperatur wählen. Aber mach langsam, nicht dass dein Kreislauf schlapp macht. Ich wollte ursprünglich auch in die Sauna, da war ich im 5. Monat aber ich bekam schon im Schwimmbad totale Kreislaufprobleme wegen den Temperaturen vom Wasser, das war schön warm bei 32 grad und dann da der ganze Schwimmbad bereich, da wurde mir ganz schummrig und ich musste mich hinsetzen, sonst wäre ich umgekippt, daher hab ich die Sauna dann gelassen.

Aber das muss nicht bei jedem so sein, probiere es einfach aus. Und nicht vergessen, viel trinken.

LG

Kerstin mit Colin 1 Jahr alt

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27. Mai 2009 um 14:57

Wenn du vor der SS schon sauniert hast...
spricht eigentlich nix dagegen, wenn du es weiter machst. Vorsichtig eben, und nicht zu lange oder zu heiß.

Wenn du Krampfadern hast, solltest du's lieber lassen...
LG

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