Ja klar
darfst du in die Sauna, solltest nur nicht zu lange drin bleiben und jetzt nicht unbedingt die heißeste Temperatur wählen. Aber mach langsam, nicht dass dein Kreislauf schlapp macht. Ich wollte ursprünglich auch in die Sauna, da war ich im 5. Monat aber ich bekam schon im Schwimmbad totale Kreislaufprobleme wegen den Temperaturen vom Wasser, das war schön warm bei 32 grad und dann da der ganze Schwimmbad bereich, da wurde mir ganz schummrig und ich musste mich hinsetzen, sonst wäre ich umgekippt, daher hab ich die Sauna dann gelassen.
Aber das muss nicht bei jedem so sein, probiere es einfach aus. Und nicht vergessen, viel trinken.
LG
Kerstin mit Colin 1 Jahr alt