Hallo
Rückbildung ist hauptsächlich für den Beckenboden und die Bauchmuskeln. gerade bei diesen ist es wichtig, erst die seitlichen und dann die geraden zu trainieren. Und der Beckenboden sollte gut trainiert werden wegen späterer Inkontinenz.
Hebammen bieten auf jeden Fall an, Physiotherapeuten weiß ich nicht.
LG
Morgaine