Hallo,
ich verhüte seit ich 16 bin (bin nun 23) mit der symptothermalen Methode und kann dich beruhigen:
Man kann nur in 48h im Monat schwanger werden, Spermien überleben ca. 5 Tage. Also bist du nur 7 Tage Fruchtbar :)
Die ersten 5 Tage deine Zyklus kannst du nicht schwanger werden; wenn du ein Jahr lang z.b. einen 28 Tage Zyklus hattest sogar die ersten 8 Tage des Zyklus.
Die ersten 5 Tage is die Startregel für beginner die ohne hormone verhüten. Und nahe zu idioten sicher :)