Dammmassage
Sollte ab der 36 SSW. zweimal am Tag gemacht werden, mit einem Öl das sehr viel Vit, E enthält. Dazu geeignet ist besonders gut das Weizenkeimöl, Weleda und die Bahnhofs Apotheke (Stadelmann) bieten aber schon fertige Mischungen an, die noch zusätzliche Effekte haben.
Ich mache die Dammmassage, aber leider nicht 2 mal am Tag und auch nicht immer täglich, da ich manchmal einfach nicht dazu komme.
Die ersten Paarmale ist es echt unangenehm, da man auch eine Dehnungsmassage durchführt, aber nach paarmal, wird das auch immer angenehmer. Dieses Dehnungsgefühl hat man auch unter der Geburt, wenn nicht sogar schlimmer.
Bei der ersten Geburt, bin ich leider wegen der Saugglocke gerissen. Habe damals auch die Massage gemacht, aber bei der Saugglocke geht halt alles etwas schneller als normal. Das Dammgewebe, kann sich ja schon eher dehnen und dem Druck standhalten. Ich habe trotz Saugglocke einen Riss 2. Grades gehabt, was viele Frauen auch so ohne Saugglocke haben. Meine Hebamme und ich sind der Meinung, ohne die Massage wäre der Riss häftiger gewesen.
Was ich aufjedenfall machen würde, das Öl auch mit in den Kreißsaal nehmen und die Hebamme bitten den Damm ab und an zu massieren.
Lg
Motyl mit Melisch 08.06.08 und Emisch ET: 06.08.10