Huhu
Kh ist immer das beste. Du bist nicht die einzige die da 100x hinrennen würde.
Ich hatte in der 21ssw Blutungen und danach immer wieder nen harten Bauch..
Wehen kamen iwann.. (lösen auch den harten Bauch aus)
Nun ja nun bin ich gleich 7 Tage drüber und der kleine ist immernoch drin.. harter Bauch ist auch noch da.. Wehen sehr schwach..
Leg dich entpannt hin, nimm ein Bad, nicht zu warm so 37C.
Crem dein Bauch mit Schwangerschaftsöl ein. Vielleicht wäschst der Bauch gerade. Du selbst siehst es nicht.. irgenwann wunderst du dich wo deine Füße hin sind... :roule:
Sing dein Baby ein Lied vor oder les dir ein Buch laut vor.
Es hilft auch, wenn du tief in den Bauch atmest deine Hände auf den Bauch legst und dein Bauch spürst.
Ich habe nach meinen Blutungen mir ne Hebamme gesucht. Bezahlt die Krankenkasse. Sie wird für dich da sein und du kannst ihr alle Sorgen erzählen. Sie nimmt dir deine Angst und guckt auch schnell drüber, wenn du dich unwohl fühlst.
Mach auf jedenfall auch einen Geburtsvorbereitungskurs. Der nimmt viele Ängste und Sorgen!!
Schlaf gut und hab ein erholsames Wochenende, denn wenn es dir gut geht geht es deinem Baby genauso gut.
Lg leiserSturm mit AidenET gleich+7