Hallo, erst mal tut es mir leid dass du das durchmachen musst.
Ich hatte zwei FG, beide in der 9. SSW und habe beide natürlich gehen lassen. Die erste war ziemlich hart, sowohl körperlich als auch psychisch: ich war noch nicht wirklich darauf vorbereitet, dass sowas passieren könnte, schließlich hatte ich vorher ganz problemlos zwei Kinder bekommen. Zudem waren die Blutungen sehr stark, es war eine Zwillingsanlage, und zogen sich über mehr als eine Woche hin, so dass ich am Schluss nur noch mit starken Schwindelgefühlen auf dem Sofa liegen konnte. Trotzdem war es so das richtige für mich, mein Körper hat es selber geschafft und ich konnte danach darauf vertrauen, dass soweit alles funktioniert. Die zweite FG war dagegen ein Spaziergang: ein paar Tage Blutungen, ein Nachmittag mit Wehen und "Geburt" meines kleinen Sternchens, danach nur noch periodenstarke Blutungen. Einen Monat später hielt ich wieder einen positiven Test in der Hand, und das kleine Ergebnis wuselt gerade hier herum und will einfach noch nicht schlafen ;)
Ich habe eisenhaltige Lebensmittel (rote Beete, Blaubeeren, Vollkornzeugs) zu mir genommen und Nestreinigungstee getrunken.
Alles Gute :super: