guten morgen ihr lieben..
man hab ich ne scheiss nacht hinter mir...
war gestern wieder beim FA und hab von dem nen mega anschiss bekommen... :-(
erst mal zum anfang.. und zwar hatte ich immer etwas untergewicht..
schwankte immer zwischen 43 und 47 kilo..
im dezember hatte ich mich gewogen da hatte ich 47kilo...
im februar als ich mich beim arzt in der 9.woche auf die waage gestellt habe hatte ich 54kilo. da erfuhr ich erst von der ss.
mein arzt meinte dann wenn ich zunehme ist es echt nicht schlimm...
so da hatte ich dann einmal 4 wochen dazwischen in denen ich fast 6 kilo zugenommen hab.. da hat er auch nichts gesagt..
vom letzten termin bis heute hab ich nochmal 3,6 kilo drauf gelegt..
also bin jetzt mittlerweile bei 63,7 kilo..
bei ner körpergröße von 1,64m.
und gestern gings dann voll ab..
ich hätte ja jetzt fast 10 kilo zugenommen, das ist viel zu viel.. ich hätte höchstens dürfen 11kilo bis zum ende zu nehmen dürfen..
ja schöööön dachte ich mir.. da ich ja früher immer so probleme mit meinem gewicht hatte, hat das gestern wieder ganz schön weh getan und dann schoss ganz schnell pipi in die augen..
hab dann meinem arzt gesagt das ich nicht übermäßig viel esse aber alles setzt direkt an..
wenn ich nur ne nudel in den mund nehme sehe ich schon wie sich das auf meinen hintern setzt.. und jetzt hab ich ein noch größeres schlechtes gewissen..
das hat mir dann gestern so den apetit verdorben das ich ohne essen ins bett bin.. und jetzt sitzt ich hier und hab sooooo hunger aber wenn ich nur in den kühlschrank schaue bekomm ich ein richtig schlechtes gewissen :-(
hab mir gestern von meiner oma (sie ist diabetikerin) nen plan geholt wieviel sie am tag und was sie essen darf um mich daran etwas zu orientieren..
ach man ich bin echt gerade am ende..
ach ja und der beste spruch von doc war noch
"sie wußten ja vor der schwangerschaft das sie zunehmen"
ei danke fürs gespräch, das ist mir auch klar.. :TRISTE:
danke fürs lesen
liebe grüße maike & krümmelchen (25.woche)