Centrum Materna :BIEN:
ist insofern gut, weil da Eisen mit drin ist. Sehr viele Schwangere leiden gegen Ende an Eisenmangel, was auch unter der Geburt zu Problemen führen kann, weil man dabei ja durchaus Blut verliert ;-) Dem Eisenmangel allein durch Ernährung vorzubeugen ist schwierig. Ob es gelingt hängt auch von der eigenen Veranlagung ab.
Ich habe in der letzten SS am Ende mit Eisenmangel zu kämpfen gehabt. Eisentabletten haben fiese Nebenwirkungen, daher habe ich darauf verzichtet (natürlich in Absprache mit dem Arzt). Er hat mir Centrum Materna empfohlen, weil es eines der wenigen Nahrungsergänzungsmittel (oder sogar das einzige?) mit Eisen ist. Dazu habe ich mich möglichst eisenreich ernährt. Am Ende hat das aber nicht wirklich gereicht und ich hatte nach der Geburt mit einem starken Eisenmangel zu kämpfen!
Diesmal denke ich von Anfang an an Eisen um der Problematik entgegenzuwirken. Also diesmal von Anfang bis Ende Centrum Materna.
Allerdings mache ich mir auch keinen Kopf, wenn ich es mal vergesse ;-) Ist ja kein wichtiges Medikament in dem Sinne.