Ich bin normalerweise eine ganz schlanke Person - es sei denn ich kriege ein Kind
Also nahm ich auch in der zweiten Schwangerschaft gute 27 kg zu ! Ich habe gegessen weil es mir geschmeckt hat . Wenn man eine Tagesration von mir in Kalorienzahl umwandeln würde - käme ich locker auf 3000 kcal in 24 Std . Ok , ich hatte auch wirklich einen Riesen-Bauch in beiden SS , aber trotzdem wog er bestimmt keine 27 kg *lol*...
Und...was musste ich mir für Kommentare anhören : "meine Güte, was hast du mit deiner Figur gemacht" ...oder "das bekommst du nie wieder runter" ...oder "warum hast du so viel zugenommen" ...oder " du wirst nie wieder so aussehen wie früher" und,und,und...
Also gleich nach der Geburt (vor fast 6 Monate) waren schon 10 kg weg ! Ich freute mich erstmal dass ich "nur" noch 17 kg zuviel habe . Ich nahm aber in der Stillzeit weitere 5 kg zu ! 2,5 Monate habe ich gestillt, danach habe ich gedacht " jetzt aber " ...von wegen mir hat es weiterhin geschmeckt , ich aß weiter und nahm noch 1 weiteres Kilo zu ...
Aber ich wusste dass der Tag "X" irgendwann mal kommt wo es bei mir klick im Kopf macht . Und das war der 23.februar !
Ab da hungerte ich was das Zeug hält . Seitdem ernähre ich mich nur noch von Äpfel, Paprika, Kiwi , Reis , Broccoli , und so ähnlichen Sachen die ich eigentlich im Normalzustand nie esse , ich hasse Gemüse und Obst , ich esse auch als schlanke lieber Sahnekuchen als Obstsalat .
SO ! heute haben wir den 27.märz und ich habe noch 7,5 kg zuviel auf den Rippen...ob ihr glaubt oder nicht !!! Die ersten 3 Tage ging nichts runter trotz hungern ...aber danach , 500- 1300g manchmal über Nacht - je nach dem !
Ohne Pillen, ohne WW und sonstige "Brigitte-Diäten-Kram"
Nach der ersten SS ( 26 kg Zunahme ) hatte ich NUR gehungert , ich aß eine trockene Brotscheibe am Tag und 1 Glas Magermilch , ich hatte zwar meine Kilos wieder weg aber mir fielen büschelweise die Haare aus ( Dermatologe sagte: Nährstoffmangel ) also diesmal mache ich dieses Blödsinn nicht , sondern esse Obst und Gemüse und nehme noch zusätzlich Biotin-Tabletten damit mir so was nicht wieder passiert .
Und noch was : würde ich ein drittes Mal Schwanger werden - würde ich wahrscheinlich wieder gut essen - da ist es mir einfach egal !
Ich berichte wieder wenn ich die 7,5 oder 8 Kg abgespeckt habe
Und mein Riesen-Bauch wird auch weniger automatisch ( ich mache absolut keinen Sport - Sport ist Mord für mich ) .
Also , manche brauchen länger , manche kürzer , aber das Gewicht nach der SS bekommt man in den Griff
Und wer damit gut leben kann kräftiger zu sein - finde ich auch ok - ich finde dickere Frauen auch gar nicht unattraktiv oder so - nur ICH brauche wieder mein Wohlfühlgewicht