Tja...
...mein Tip: Augen zu und durch. Bleibt mit Glück nur noch 6 Wochen so und ist dann vorbei.
Das soll kein blöder Spruch sein, sondern eher der Trost, daß es bei den meisten Schwangeren nach der 12. Woche weg ist.
Versuch genug zu trinken und immer mal wieder etwas zu essen. Das kann ruhig trockener Zwieback sein (der geht meist irgendwie runter).
Magenschmerzen können auch von einem leeren Magen kommen, der "Futter" haben will.
Und so blöd es klingt: Trau dich zu essen und es hinterher wieder der Kloschüssel zu übergeben ;-) Es ist halb so schlimm und dein Magen war wenigstens kurzzeitig mal beschäftigt. Und die Abneigung gegen Schoki, Kaffee etc. ist nicht ungewöhnlich
Sprich auch mit deinem FA. Eventuell verschreibt er dir was homöopathisches, bei eingen Frauen hilft z.B. Nux Vomica. Das solltest du aber unbedingt vorher mit dem Arzt abklären.
In meiner 1. Schwangerschaft konnte ich eine zeitlang kaum einkaufen gehen, weil mich die Gerüche zum Ko... gebracht haben. Links Käsetheke, rechts Wurst....zwischendrin viele Leute mit literweise Perfum......Uuuuaaaaah :-D
Halte durch, es wird besser!