Effekt der Maca-Wurzel
Hallo liebe Maca-Interessierte,
ich habe mal nachgeschaut, was abgesehen von dem üblichen Internet-Halbwissen über die Wirkung der Wurzel bekannt ist. Es gibt einige Untersuchungen, die eine definitiv positive Wirkung nachweisen - untersucht wurde der Effekt besonders bei Rindern und Ratten, nicht so sehr beim Menschen.
Also, die Spermaqualität und -menge wurde wirklich bei beiden Tierarten reproduzierbar verbessert. ABER: Die Menge machts! Als die Forscher die Testosteron-Konzentration im Blut gemessen haben, wurde bei der Ratte bei niedrigen Maca-Dosen eine Verringerung (!) festgestellt, dafür wurde ausgerechnet Estradiol vermehrt gefunden. Die Werte sanken um über 60%! Wenn dann allerdings hohe Dosen Maca gegeben wurden, wurde der Effekt revidiert. Hoch hieß hier bis zu 160g Maca-Wurzl für einen 80 kg schweren Mann. Bei Rindern wurden mit 233 mg/kg Körpergewicht positive Effekt gemessen, aber das macht auch immerhin noch über 18 g getrocknete Maca-Wurzel pro Mann und Tag. Also Jungs, wenn ihr Maca nehmt, dann bitte recht viel, die Wirkung mag sonst ins Gegenteil umschlagen.