Hallo Monchy
also ich bin mir jetzt nicht 100% sicher aber soweit ich weiß, soll man während der Schwangerschaft kein Krafttraining machen. Und auch sonst soll man während der Schwangerschaft keine Sportarten anfangen, die man vorher noch nicht gemacht hat, das bezieht sich aber hauptsächlich auf solche Sachen wir Joggen, Tanzen etc. walken, schwimmen oder Yoga und so etwas kann man auch machen, wenn man es vorher noch nicht gemacht hat.
LG
Kerstin 23. SSW