heeey mädels,
war gestern beim FA und habe natürlich auch den eisenwert gemessen bekommen.der war vor 2 wochen (!!!)noch bei 14,7 und ist jetzt gestern bei 13,6 gewesen.
habe seit ein paar tagen total kopfschmerzen,obwohl ich nicht krank bin oder soo.
habe gelesen dass das sein kann wenn der eisenwert sinkt.mein eisenwert war ja zwar im guten/normalen rahmen,aber kann ich selber irgendwas tun damit die kopfschmerzen weg gehen??hab gestern vergessen danach zu fragen und will jetzt wegen sowas auch nicht extra anrufen.
ernähre mich eigentlich gesund,wie immer,aber ausgewogen.
wäre dankbar für tipps,
LG Nina + Babyboy 18.ssw