ulla_12567562Ganz einfach...
...je nach Zyklusphase verändert sich ja der Zervixschleim. Einfach den Scheideneingang abtasten (nicht drin). Wenn du dann keinen Schleim auf dem Finger hast... vielleicht ab und zu im Slip?
Wenn Du bei eltern.de unter "suchen" zervixschleim eingbibst stehst auch nochmal genau bzw. welcher Schleim für was steht.
Bei mir ist es so, dass meist direkt nach der Mens gar kein Schleim da ist, und nach ca. ner Woche gehts vom klaren ins cremige über. Idealerweise sollte bei einem ES spinnbarer Schleim da sein (der sich richtig dolle zwischen den Fingern zieht). Gegen Ende des Zyklus nimmt die Schleimproduktion dann wieder ab.
Wichtig zu wissen ist vielleicht auch noch, dass sich der Schleim, wenn er sich mit Sperma vermischt (was ja logischerweise nach Sex passiert), verändern kann. Manchmal sieht er dann aus wie spinnbaren, zieht auch richtig Fäden. Aber nach ner Zeit merkste dann den Unterschied.
Wenn ich nen ES hatte, kommt der spinnbare Schleim meist in einem 'Propf'.
Hoffe ich konnte dir ansatzweise helfen ;-)
Liebe Grüße
Schmetterling (5. ÜZ und womöglich heute ES+1)