laurie_11921856HEY IHR ZWEI LEST ES MAL DURCH VIELLEICHT HILFT ES EUCH!!!!!!!
Mein persönlicher Eisprungkalender
Befruchtung ist nur an 5 - 6 Tagen im Zyklus möglich
Um Ihren Eisprung zu berechnen, füllen Sie den interaktiven Rechner aus =>
Ovulation und Befruchtung finden ca. 14 Tage vor einer erwarteten Menstrualblutung statt. Bei unregelmäßigen Zyklen kann es schwierig sein, den Zeitpunkt der Konzeption und damit das Gestationsalter und den Geburtstermin zu bestimmen.
Aufgrund der zyklischen Reifung befruchtungsfähiger Eizellen ergibt sich ein optimaler Zeitraum für den Geschlechtsverkehr, wenn sich ein Paar ein Kind wünscht: Er beginnt zwei bis drei Tage vor dem Eisprung und endet ca. zwei Tage danach. Zum Zeitpunkt der Ovulation nimmt die Viskosität des Zervixschleims ab und erleichtert den raschen Durchtritt von Spermien aus der Vagina zum Uteruscavum. Das Ei kann in dem Eileiter nach dem Eisprung befruchtet werden. Danach kommt es in die Gebärmutter. Befruchtetes Ei nistet sich ein. Ein nicht befruchtetes Ei, das inzwischen die Gebärmutterhöhle erreicht hat, kann nicht mehr befruchtet werden. Auch ein Geschlechtsverkehr vor dem Eisprung kann zu einer Befruchtung führen, obwohl das Ei noch nicht im Eileiter ist. Die Spermien können nähmlich 3 - 4 Tage in den inneren Organen der Frau überleben.
Kaum eine Frau kann jedoch den exakten Termin des Eisprungs berechnen, daher gilt als Faustregel: In einem 28-Tage-Zyklus liegt die günstigste Zeit für eine Empfängnis zwischen dem 11. und 15. Tag. Schläft ein Paar ungefähr alle drei Tage miteinander, so "erwischt" es die fruchtbaren Tage ohne Nachrechnen.
Auch Untergewicht kann die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Sinkt das Körpergewicht einer Frau unter eine kritische Grenze von 43 Kg (oder der BMI unter den Wert 18), muss man mit Zyklusstörungen bis hin zum Ausbleiben des Eisprungs und der Blutung rechnen.
Was inzwischen zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, für Raucherinnen ist es schwerer, schwanger zu werden. Änhnliches gilt auch für die Männer: Die Spermien von Rauchern entwickeln und bewegen sich nicht so gut. Zigarettenrauch enthält neben dem Nikotin mehr als 100 schädliche Substanzen. Diese reduzieren die Durchblutung von Eierstöcken und Hoden. Und die Gefahr von Fehlbildung ist bei Raucherinnen größer.
Der Eisprung findet aber nicht in jedem Zyklus statt. Die Zahl der Eisprünge ist vom Alter abhängig und sinkt mit steigendem Alter: eine 20-jährige Frau hat durschnittlich ca. 10 Eisprünge/Jahr, dagegen eine 40-jährige Frau hat ca. 5 Eisprünge/Jahr.