Hallo
ich kenne das Problem nur zu gut. Ich leide unter Gleitwirbeln und hatte schon (allerdings lange bevor ich Schwanger wurde) einen eingeklemmten Ischiasnerv.
Das hat mir links über die Pobacke bis runter zum Knie gezogen, manchmal sogar so schlimm, dass mir die Beine weggeknickt sind.
Ich habe damals Spritzen und Schmerzmittel, sowie Krankengymnastik bekommen. Spritzen und Schmerzmittel sind während der SS wohl nicht so gut, daher solltest du es evtl. mal mit leichter Krankengymnastik versuchen.
Geh doch mal zu einem Orthopäden, der kennt sich da vielleicht besser aus als ein FA?
Du könntest es jetzt mal mit einem Kirschkernkissen versuchen. Das fand ich immer als sehr lindernd und entspannend. Wärme hilft meistens um die verspannten Muskeln zu entkrampfen.
Grüßle und gute Besserung
Melli