Fußreflexzonenmassage hilft!
Hallo Chrissy,
ich kenne das Problem leider auch nur zu gut, zeitweise konnte ich mich kaum bewegen und humpelte wie eine 80jährige.
Meine Hebamme hat mir aber super geholfen: mit Fußreflexzonenmassage. Ich wollte es zuerst auch nicht so richtig glauben, daß "ein wenig an den Füßen herumdrücken" meinen Ischias wieder normaliesieren kann, doch es funktioniert tatsächlich!
Probiere es doch einfach einmal aus. Viele Hebammen bieten diese Fußreflexzonenmassage an und die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen, man hat also nix zu verlieren.
Lieben Gruß und gute Besserung
Stefanie