Hallo ihr Lieben,
seit gestern tut mir der Po weh, der Schmerz, ein starkes Ziehen, geht runter bis zum rechten Bein. Beim Laufen knicke ich ab und zu um, wenn das Ziehen so heftig wird. Beim Liegen ist es am schlimmsten, weil ich nur auf dem Rücken ohne Bewegung schlafen kann, wenn überhaupt, die Nacht war echt die Hölle. Ich bin heute deshalb zu Hause geblieben, weil ich am Morgen nicht treten konnte.
Meine Kollegin meint, dass der Ischiasnerv bestimmt eingeklemmt ist. Eine andere Kollegin meint, dass während ihrer SS das Kind auf dem Ischiasnerv gedrückt hat.
Könnt ihr mir sagen, wie lange die Schmerzen anhalten und ob die Schmerzen bis zur Geburt immer wieder kommen können?
Ich bin erst in der 22. SSW und mache ab der 25. SSW SS-Gymnastik. Kann mann durch Gmynastik Ischias-Beschwerden vorbeugen?
Danke für euere Hilfe.
LG Eve