Habe für dich
mal in meinem "großen Buch der Heilpflanzen" nachgesehen.
Ernte und Aufbereitung:
Wer die Blätter sammeln will, muss das im Frühjahr tun, wenn sie noch jung und zart sind. Getrocknet wird an der Luft oder bei künstlicher Wärme
Und dann noch ein Rezept für Tee:
Himbeerblätter 20 Gramm
Erdbeerblätter 10 Gramm
Brombeerblätter 5 Gramm
Davon nimmt man 2 gehäufte Teelöffel für 1/4 Liter Tee, mit kochendem Wasser übergießen und ca. 5 Minuten ziehen lassen.
Ich glaube es ist wohl einfacher, wenn man den Tee fertig in der Apotheke kauft. Hoffe, ich konnte dir trotzdem irgendwie helfen.
LG
Angel