Hallo
Das einzige was wirklich hilft ist mehr Abnahme. Da Du nicht Anlegen kannst, Musst Du halt öfters pumpen. Alle 4 Stunden ist viel zu selten, da ist die Milch bald weg. Der Körper produziert erst mehr, wenn Du mehr nachfragts. So denkt er jetzt: Ach, wird ja weniger gebraucht, nur noch alle 4 Stunden, da reduzieren wir mal die Produktion. Tagsüber würde ich alle 2 Stunden, vielleicht sogar stündlich pumpen. Klar kommt am Anfang erst mal weniger, aber der Körper stellt sich nach ein paar Tagen darauf ein. Nachts würde ich bei 4 Stunden bleiben, denn völlig unausgeschlafen bringt ja auch nichts.
Bei mir wird mittlerweile nur noch nach Bedarf Milch prodiziert. Ich stille teilweise (die Kleine isst schon mit uns) kann aber auch problemlos von einem Tag auf den anderen voll Stillen (erst letzte Woche bei einem Magen-Darm-Infekt der Kleinen gemacht). Hat natürlich gedauert bis mein Körper soweit war, aber das schafft man nicht mit alle 4 Stunden pumpen. Die ganzne Milchbildungsschen können nur unterstützen, aber wenn keine Milch abgenommen wird helfen die auch nicht bei der Produktion.
Und hast Du schon verschiedene Pumpen probiert? Die sind ja alle etwas anders. Was bei einer sehr gut klappt, funktioniert bei einer anderen gar nicht. Also evtl. mal in der Apotheke nach einer anderen Fragen. Dass Du elektrisch pumpst, davon gehe ich jetzt mal aus.
Ich hoffe Dein Kleiner ist bald bei Dir und ihr könnt dann richtig Stillen und alles klappt gut.
LG
Morgaine