Huhuu
Auch ich bin "frisch" Schwanger und durfe jetzt die Erfahrung dieser Schmerzen haben. Wenn das jetzt die ganze Schwangerschaft über so weiter geht, na dann holla die Waldfee....
Mein Doc hat mir Magnesium verschrieben, "Magnesium Verla Dragees", damit ist es deeeeeuuuuutlich besser geworden!
Ich nehme momentan 3x4.
In der Schwangerschaft hat man einen Bedarf von ca. 300mg oder mehr, wenn Du also weiter Schmerzen hast, dann steigere die Dosis bis es gut ist. Einzige Nebenwirkungen ist Durchfall, dann musst Du wieder etwas weniger nehmen.
Außerdem kann ich bestimmte Sachen nicht essen am abend, z.B. Salat, da bekomme ich 2 Stunden später 100%ig Bauchkrämopfe....
Auch lege ich mich suf den Bauch wenn ich Schmerzen habe, das tut mir auch sehr gut!
Alles gute Dir!!