Huhu!!!
Hallo Sandra!
Bitte - mache Dich nicht verrückt! Besser Du nimmst etwas zu viel zu, als zu wenig! Frauen, die während der SS Angst haben, zuzunehmen und recht wenig essen, riskieren ein mangelversorgtes Kind zu bekommen!
In meiner ersten SS bin ich mit 56 Kg schwanger gewqorden und mit 90Kg (!) zur Entbindung, wieviel ich davon in den ersten 12 Wochen zugnommen habe, weiß ich nicht mehr! Meine Tochter wurde im April geboren und im August (6 Monate später) lag ich mit 54 Kilo und Bikini im Schwimmbad!
In meiner 2. SS hatte ich bis zum Ende der 12. SSW bereits 12 Kilo zugenommen.
Hauptsache....das Kind ist gesund...und mit ein wenig Konsequenz bekommst Du alles wieder runter. Der BMI ist übrigens in der SS nicht aussagekräftig, da zählt lediglich das Gewicht.
Liebe Grüße
Sabine