Huhu
also ich hab nicht die selben probleme wie du, aber 3kg klingen erst mal nicht sooo dramatisch. dennoch würde ich an deiner stelle versuchen, mehr zu essen, vielleicht nach plan, und am besten natürlich gesundere sachen. ich hab schon oft gelesen, dass man ja in der ss keine diät machen soll, weil durch die abnahme giftstoffe freigesetzt werden, die zuvor im fett gespeichert waren. und das ist nicht eben gut fürs baby.
lg mariamaria