Oh je du Ärmste
Ich kenne das, musste die ersten 20 Wochen brechen. Beim Großen sogar die ganze Ss.
Was du auf jeden Fall nehmen kannst ist Vomex. Ich hatte davon die Retardkapseln, die sind stärker als die Dragees und geben ihre Wirkung den Tag über ab.
Zusätzlich hatte ich mir aus der Apotheke die Seabands gekauft. Das sind Akkupressurbänder welche den Brechpunkt am Handgelenk stimulieren.
Du kannst es auch mit Nausema versuchen. Das ist ein Vitamin B Präparat gegen Schwangerschaftsübelkeit. Hat mir aber z. b. garnicht geholfen.
Ansonsten Hausmittelchen wie an einer Zitrone riechen oder Ingwertee, musst du hält ausprobieren. Ich musste regelmäßig kleine Snacks essen und Obst und Gemüse habe ich irgendwie garnicht essen können. Habe Wochenlang gekochte Nudeln mit zerlassener Butter gegessen :-/ Und gönne dir viel Ruhe. Leg dich hin und lass einfach mal alles liegen.
Eine schöne Schwangerschaft wünsche ich dir. LG