Hallo ihr Lieben!
Ich hoffe, ihr könnt mir mit nem guten Tipp wie einem Hausmittelchen helfen oder so...
Ich bin in der 10. Woche schwanger und hab fürchterliche Verdauungsprobleme. Hatte ich unschwanger nie! Deswegen bin ich jetzt völlig ahnungslos, was ich dagegen tun soll...
Also, entweder habe ich einen entsetzlichen Blähbauch - sehe besonders nach dem Essen immer aus, als wäre ich schon im 6. Monat. Das fällt sogar schon Außenstehenden auf. Meine Ärztin meinte, das sei normal und ich solle darauf achten, nichts blähendes zu essen und viel Fencheltee zu trinken. Ich hasse Fencheltee. Mir wird schon von diesem Geruch übel.
Wenn ich nicht gerade aufgebläht bin, plage ich mich mit Durchfall, besonders, wenn ich Obst gegessen oder Obstsaft getrunken habe. Also versuche ich, obstiges zu vermeiden. Klappt nur leider auch nicht immer, weil ich frische Früchte total liebe! Auch hier sagt meine Ärztin: meiden Sie Obst und trinken Sie viel ... Fencheltee.
Geht's euch genauso? Habt ihr irgendwelche Tipps abgesehen von Fenchel und Kümmel? Wär euch sowas von dankbar für Ideen...
Liebe Grüße,
die musikerin + pünktchen inside