keine Reistage
keine Brennesseltees (Brennesseltee schwemmt aus, aber das Wasser, was in der Blutbahn ist und nicht das was im Gewebe sitzt und dich aufschwemmt.)
keine Kartoffeldiäten
...also nicht ausschwemmen (Folgen: das Blut dickt ein ---> HB steigt (Vortäuschung falscher Tatsachen,in dem Fall nicht wirklich gut)---> es wird zähflüssiger---> der Blutdruck muss mehr pumpen, damit er es durch die Gefäße schieben kann---> der Blutdruck steigt.)
viel trinken (Wasser)
eiweissreich essen
Vit B-komplex zu besseren Stoffwechselung dazunehmen.
baden mit 1 kg Totes-Meer-Salz bei 36-38 Grad solange, wie Frau mag
schwimmen gehen- Sole hat da den gleichen Effekt
Kompressionsstrümpfe (verschreiben lassen vom FA nicht von der Hebamme. 2 Paar pro Jahr werden in der Regel von der Krankversicherung übernommen)
Beine viel hoch legen
eventuell Akupunktur über die Hebamme
kalt duschen
Liebe Grüße