Hallo,
Ich nehme die Folsäuretabletten "Folio".
Es sind 120 Stück mit 400 ug (nicht u, eigentlich so ein Buchstabe, der nicht auf meiner Tastatur zu finden ist. Das Zeichen schaut aus wie ein u mit einem Strich wie ein p)
und 150 (Zeichen ^^)g Jod und 10 (Zeichen)g Vitamin B12.
Nehme normalerweise eine am Tag.
Ich bin ein extrem vergesslicher Mensch (Vor allem zur Zeit, weiß auch nciht warum...) Manchmal weiß ich nciht, ob ich schon eine genommen habe und nehme lieber noch eine, wenn es mir nicht einfällt, aber ich glaube ich habe bestimmt schon mal eine vergessen.
Ist es schlimm, wenn man mal eine vergisst und ist es schlimm, wenn man viel. mal 2 am Tag nimmt?
Danke :-)
LG