In den ersten 12 Wochen
soll wohl eine noch höhere Dosis Folsäure eingenommen werden als später.
Das war lustigerweise bei meiner ersten SS letztes Jahr noch nicht so :-) Hab auch diese ganz normalen Folio mit Jod genommen (wegen der Schilddrüse, da der normale Deutsche zu wenig Fisch isst).
Du kannst dann auch 2 davon nehmen und später nur noch eine. Das hat mir meine Apothekerin bei dieser SS auch empfohlen.
Lass dich nicht verrückt machen,
LG summervine mit Malena 14 MOnate und Baby 33. SSW